持久走の取り組み

１１月のマラソン記録会にむけて持久走の取り組みがはじまりました。４月から体育の時間に少しずつ走ってきていますが、この持久走の取り組みでさらに体力アップをめざします。自分のペースで目標を決めて長休みに走ります。青空の下、気持ちの良い汗を流していました。