自分を好きになろう 「リフレーミングの魔法」



1ミニッツメンターで、枠組み「フレーム」でとらえている物事を違う視点でみる「リフレーミング」を紹介しました。リフレーミングの魔法で短所を長所に変えることができると、前向きに自分をとらえて自分を好きになることができ、まわりにも温かい見方ができるようになります。カードを使って、Let's リフレーミング!! ☆「いいね」と思われた方は、下の「推薦」ボタンをクリックしてくださいね☆